ABD’li televizyon devi, programcı, yayıncı ve şimdi de kanal sahibi Oprah Winfrey aile kurmadığı için pişman olmadığını söyledi.

Winfrey son röportajında ”Çocuklarım olsaydı benden nefret ederdi, çünkü bazı şeyler zarar görürdü” dedi.

Missisipi’de yoksulluk içinde büyüyen Oprah Winfrey, en yakın arkadaşı Gayle King ile annelik konusunda nasıl farklı karakterlerde olduklarını anlattı.

”Gayle her zaman nasıl bir anne olacağının hayallerini kurar ve kağıtlara çocuklarının isimlerini yazardı. Ben de nasıl Martin Luther King olabilirim diye düşünürdüm” şeklinde konuşan 59 yaşındaki Winfrey geçen sene sinirsel bir çöküntü yaşadığı iddialarını da yalanladı.

İngiliz basınından Daily Mail’in haberine göre, Winfrey ruhsal bir çöküntü yaşamamış ancak en büyük sıkıntısı etrafındaki herkesin kendisini banka olarak kullanması olmuş. Uzun bir süre buna engel olamadığını söyleyen Winfrey, bu durumdan çok rahatsız olmuş ve sonunda kontrolü eline almış.

ABD’li ünlü televizyoncu Oprah Winfrey, kendisi hakkında yaptığı bu ilginç yorumla gündemde…

Sağlıklı bir uyku için, yatmadan önce bazı besinlerden uzak durmanız gerekir.

Çikolata uyarıcı etkiye sahiptir. İçindeki yüksek orandaki şekerini zaten söylememize gerek yok, öyle değil mi? Ayrıca yüksek miktarda yağ içerir.

Uzun süre uyarıcı etkisini koruyacağı için, kafeinin de etkisi olduğunu bilerek, yatmadan önce çikolata yemeyin.

Kırmızı et, Yağ ve protein sindirim açısından uzun süren bir besindir. Eğer yatmadan önce kırmızı et tüketirseniz, mideniz bütün gece onu tüketmek için çalışmak zorunda kalır.

Sizin saatler süren sindirim sorunuyla uğraşmanız demek, uykuya dalamamanız ve huzursuzluk yaşamanız ve belki de kramp yaşamanız demektir.

Uyumamanız gereken gecelerde, beyin üzerinde etkili olan uyarıcı kafein tüketebilirsiniz. Ortalama 5 saat kadar etkisi sürebilir.

Ancak sağlıklı bir uyku uyumak istiyorsanız, kafeinden uzak durmalısınız. Akşam yemeğinden sonra içilen kafeinli içeceklere karşı özen gösterin.

Şekerin vücudunuz için zararlı olduğunu biliyorsunuz. Sizi sadece şişmanlatmakla kalmıyor, aynı zamanda uyarıcı bir etki de yaratıyorlar.

Yapılan araştırmalar, yatmadan önce şeker yiyenlerin beyin dalgalanmalarında kabus görme oranının arttığını gösteriyor. En iyisi siz yatmadan şeker yemeyin.

Kızartılmış gıdalar size pratik bir tokluk sunuyor olabilir ancak doymuş yağ oranı yüksek cips ve patates kızartmalarından uzak durmanız gerekiyor.

Abur cubur yedikten sonra uyumaya çalıştığınızda rahatsızlık duyabilirsiniz. Hatta kramp bile yaşayabilirsiniz. Eğer yatmadan önce aç hissediyorsanız çiğ havuç ve fındık gibi hızlı atıştırmalıkları deneyin.

Bazı insanlar yanında kola olmadan yemek bile yiyemeyecek kadar bağımlıdırlar. Kola içeriğindeki şeker ve kafeinin dışında, bağımlılık yaratan maddeler içerir.

Kola uyarıcı etkiye sahip bazı besinler içerir, uyumakta zorlanabilirsiniz. Ayrıca idrara çıkma konusunda sizi sıkıştıracağı için uykudan uyanmanız gerekir.

David ve Victoria Beckham çiftinin küçük kızı Harper Seven henüz iki yaşında olmasına rağmen büyük bir Lady Gaga hayranı ve şarkılarını ezbere biliyor.

Spice Girls grubu ile pop müzik dünyasında ünlü olan Victoria Beckham, futbolcu David Beckham ile evliliğinden sonra kariyerini modaya yönlendirmişti.

Çırağan Sarayı’nda düzenlenen görkemli tören, dünyaca ünlü modacıları bir araya getirdi.

OYUNCU Serkan Altunorak’ın sunduğu, Çırağan Sarayı’nda düzenlenen Elle Style Awards 2013 törenine İtalya’nın en köklü moda markalarından Etro’nun sahibi Kean Etro, Dsquared’dan Dean ve Dan Caten, Fransız markası Zadig&Voltaire’in kreatif direktörü Cécilia Bönstörm ve Nina Ricci markasıyla moda dünyasında ses getiren Peter Copping gibi dünyaca ünlü isimler katıldı. ‘Elle Style stil ikonu’ ödülünü Ahu Yağtu’nun kazandığı törene katılanlar arasında Gökçe Bahadır, Sertab Erener, Demir Demirkan, Buğra Gülsoy, Alara Koçibey, Vildan Atasever, Didem Soydan, Özge Ulusoy, Feryal Gülman gibi ünlü isimler de vardı.

İŞTE ÖDÜLLER
Kadın oyuncu: Gülse Birsel
Erkek oyuncu: Burak Özçivit
Kadın müzik starı: Hadise
Erkek müzik starı: Yalın
Stil ikonu: Ahu Yağtu
İşadamı: Alican Ulusoy
İşkadını: Candan Kıramer
Yılın genç moda tasarımcısı: Serkan Cura
Yılın mücevher tasarımcısı: Arman Suciyan
Yılın fotoğrafçısı: Emre Doğru
Yılın tasarımcısı: Ayşe-Ece Ege
Yılın mekânı: Gaziantep Zeugma Müzesi
Yılın yenilikçi markası: Bilstore
Yılın TV dizisi: İntikam (D Productions)
Stil sahibi saç: Serenay Sarıkaya
Outstanding Achievement in Fashion: Cécilia Bönstörm/Zadig&Voltaire
Fashion Visionary: Dean&Dan Caten/Dsquared
Modada yaşam boyu başarı ödülü: Kean Etro/Etro
Emerging Designer of the year: Peter Copping/Nina Ricci

Cildinizi içten beslemek için ihtiyacınız olan tek şey doğru gıdaları tercih etmek. Doğadan faydalanarak göz kamaştırıcı duru bir güzelliğe kavuşmak için bu mucize 10 besini mutlaka tüketin. Güzelleştiren 10 besin ve 50 fayda burada!

Macar kadınlarının güzellik sırlarından bir tanesi de çok fazla domates yemeleri.
Domates içerdiği likopen sayesinde cildi gençleştiriyor ve tazeliyor.
Domatesi özellikle sabahları zeytinyağ ile tüketmek cildi güzelleştiriyor. Bilinen en eski antioksidan olan likopen, tüm kırmızı renkli meyvelerde bulunuyor. Aynı zamanda parlak olmasını sağlıyor.

Akdenizli kadınların güzellik sırrı zeytinyağı! Sızma zeytinyağı cildi nemlendiriyor. Kırışıklıklara savaş açıyor. Krem niyetine sürülen zeytinyağı cildi besliyor. Aynı zamanda bol miktarda E vitamini içeriyor.

Bilinen en eski cilt dostlarından biri de balıktır. Güçlü protein sayesinde cildi besler ve parlaklık verir. İçerdiği omega-3 cilt için çok faydalıdır. Haftada 3-4 kez balık tüketmek yanı zamanda sağlık açısından da çok önemlidir. En güçlü cilt dostları arasında olan balık, içerdiği fosforik asit sayesinde, cildi yeniler.

Sık ve çiğ olarak ıspanak tüketmek cildi besliyor ve sağlıklı bir görünüm kazandırıyor. C vitamini açısından zengin olduğu için cilde vitamin depolanmasına yardım ediyor. Bilinen en güçlü CoQ10 kaynaklarından biri olan ıspanak, vücudun dayanıklılığını artırıyor. Ayrıca kansızlığa da iyi geldiği için göz altı morluklarını geçiriyor. Aynı zamanda hastalıklardan koruyor.

Cilt doktoru olan yeşil çay toksinlerin atılmasına yardım ediyor. Toksinlerden kurtulan cilt daha pürüzsüz ve parlak görünüyor. Günde 3 bardak yeşil çay içmek, cildi besliyor. Yeşil çay aynı zamanda zayıflamaya da yardım ediyor. Üstelik yağ yakmada da bir hayli etkili.

Bal kabağı tam bir vitamin deposudur. Vitaminlerle cildi besler ve taze bir görünüm kazandırır. Güzelleştiren yiyecekler başında ilk sıralarda olan bal kabağı lekeleri önlüyor. Kandaki yağ oranını düşüren bal kabağı, demir açısından da zengin. Ayrıca beyin sağlığı için de birebir.

Harika bir cilt dostu yumurta protein açısından çok zengindir. Cildi besleyen yumurta, aynı zamanda vitamin ve mineral kaynağıdır. Yumurta cilde protein yüklemek için harika bir gıdadır. ‘Kayısı’ kıvamında tabir edilen yumurta tüketmek sağlık açısından daha yararlıdır. Ayrıca yumurta düşük kalorili olduğu için kilo aldırmaz.

Berry grubunda olan meyve cildin dostudur. Böğürtlen, Doğal içeriği sayesinde cildi besler. C vitamini açısından yaşlanma karşıtıdır. İçeriği K vitamini açısından osteoporoza karşı koruma sağlar.

Su, Bağışıklık sistemini güçlendirir. Cildi besler. Nemlendirmeye yardım eder. Cilde parlaklık verir. Günde 3 litre su içmek cildin güzelleşmesine yardım eder. İçerdiği mineraller sayesinde kırışıklıkları azaltır.

Elma, İçeriği vitamin ve mineraller sayesinde cilde parlaklık kazandırır. Doğal antioksidan sayılır. Cildi korur. Lifli olduğu için cildin beslenmesine yardım eder.

Sene sonu gittikçe yaklaşıyor, fakat havalar tam olarak soğumuş değil. Kış için önlem almaya ne dersiniz? Sımsıcak tutacak montları sene sonu indirimlerinden faydalanarak uygun fiyatlara satın alabilirsiniz. En güzel mont ve kaban çeşitlerini alt kısımdaki galeriden inceleyebilirsiniz.

Hızlı ve Öfkeli serisinin yapımcıları, ölümüyle sevenlerini yasa boğan ünlü aktör Paul Walker anısına bir video hazırladı.

Videoda Diddy ve Skylar Grey’in “Coming Home” adlı şarkısı eşliğinde Hızlı ve Öfkeli filmlerinden sahneler yer alıyor.

15 yaşında bir kızı olan Paul Walker, son olarak 6.’ncısı çekilen Hızlı ve Öfkeli filminin 7’ncisi için kamera karşısına geçmişti. Ancak oyuncunun ölümüyle filmin çekimlerinin ertelendiği açıklanmıştı.

Hızlı ve Öfkeli’de gizli polis Brian O’Connor’u canlandıran Paul Walker, Vin Diesel ve Michelle Rodriguez’le birlikte serinin öne çıkan ana karakterlerinden biriydi.

Geçtiğimiz gün açıklanan otopsi raporunda 40 yaşındaki aktörün, arabanın çarpma anında ölmediği, kazanın ardından alev alan arabada termal yanık yaraları ve yanık travması nedeniyle can verdiği belirtilmişti.

Türk Pop müziğinin ünlü ismi Mirkelam, çok yakında Sony Müzik etiketiyle piyasaya çıkacak olan yeni albümünü hayranlarından önce bloggerlar’ın beğenisine sundu. Geçtiğimiz gün gerçekleşen Bumerang Deneyim Günü’nde, bloggerlar ünlü sanatçıyla bir araya gelerek, “Denizin Arka Yüzü” adlı albümün tüm şarkılarını herkesten önce dinleme fırsatı buldular.

Bumerang Bloggerları’nın favori şarkılarını da belirlediği etkinliğin sonunda Mirkelam, bloggerlarla böyle bir organizasyonda ilk kez bir araya geldiğini ve onların beğeni ve yorumlarını çok önemsediğini dile getirdi.

Filipinler’i vuran Haiyan tayfununda zarar gören afetzedeler için dünyaca ünlü birçok sanatçının hit parçaları tek bir albümde toplandı.

Lady Gaga, Beyonce, Adele, Katy Perry, Justin Timberlake, Eminem, Madonna, U2, The Beatles, Red Hot Chili Peppers, Linkin Park ve Kings of Leon gibi çok sayıda ünlü ismin yer aldığı”Filipinler için şarkılar” adlı çalışmada, 39 parça bulunuyor.

Filipinler’e yardım yapmak isteyenler, albümü iTunes’tan 9,99 dolar karşılığında edinebiliyor. Albüm satışından sağlanacak gelir, tayfundan zarar gören bölgelere gönderilecek.